Qu'est ce que le massage préconception et fertilité?

Le massage préconception est un moment de bien-être unique pour les femmes désirant concevoir un bébé. Si vous essayez depuis quelques mois ou plusieurs années et que le test de grossesse positif se fait désirer, ce massage peut vous aider. Inspiré des traditions ayurvédique et chinoise, il vise à équilibrer les hormones, améliorer la circulation sanguine vers les organes reproducteurs et réduire le stress. Pratiqué au moins une fois près de la fin des règles, ce massage stimule des zones réflexes du système reproducteur grâce à la réflexologie plantaire. Il harmonise également les “points d’énergie” d’acupression chinoise et ayurvédique, favorisant l’équilibre hormonal féminin et la fertilité. En plus de relâcher les tensions du corps, il crée des conditions propices à la fécondation et à la nidation d’un embryon. Si vous êtes en essais bébé naturels ou en parcours PMA. Ce massage peut vous offrir un espace d'écoute et de soutien dans votre parcours.

Quels sont les autres avantages du massage préconception?

En plus de favoriser la fertilité, le massage préconception offre d’autres avantages pour les femmes qui cherchent à concevoir un bébé. Voici quelques-uns d’entre eux :

1. Réduction du stress : Le massage préconception aide à réduire le stress et l’anxiété, ce qui peut avoir un impact positif sur la fertilité. Le stress chronique peut perturber les hormones et affecter la capacité de conception.

2. Amélioration de la circulation sanguine : En stimulant la circulation sanguine vers les organes reproducteurs, le massage préconception favorise l’apport en nutriments et en oxygène. Cela peut améliorer la santé des ovaires et de l’utérus.

3. Équilibre hormonal : Le massage préconception harmonise les “points d’énergie” d’acupression chinoise et ayurvédique, ce qui peut aider à équilibrer les hormones féminines. Un équilibre hormonal optimal est essentiel pour la conception.

4. Soutien émotionnel : Le massage préconception offre un espace de détente et d’écoute. Il peut être réconfortant pour les femmes en parcours d’essais bébé, qu’elles envisagent des méthodes naturelles ou des traitements de procréation médicalement assistée (PMA).

5. Amélioration de la qualité du sommeil : Un bon sommeil est essentiel pour la santé reproductive. Le massage préconception peut aider à améliorer la qualité du sommeil en réduisant le stress et en favorisant la relaxation.

En somme, le massage préconception est un moyen holistique d’améliorer la fertilité et de créer un environnement favorable à la conception. N’hésitez pas à en parler à un professionnel qualifié pour en savoir plus sur ses bienfaits spécifiques pour votre situation.